منتدى غلا السعودية ، منتديات غلا السعودية ، منتدى غلا
منتديات غلا السعودية منتدى غلا السعودية منتديات سعودية منتدى سعودي غلا السعوديه
|
منتدى غلا السعودية ، منتديات غلا السعودية ، منتدى غلا منتديات غلا السعودية منتدى غلا السعودية منتديات سعودية منتدى سعودي غلا السعوديه |
|
|||||||
| مطبخ - وصفات و وجبات - اطباق - اكلات ومعجنات - حلويات المطبخ اللبناني , المطبخ الهندي , السعودي الشامي المغربي الليبي الكويتي الاماراتي البحريني العماني القطري المطبخ الايطالي المطبخ الفرنسي المطبخ اليوناني المطبخ المصري المطبخ العربي مطبخك , وجبات لذيذة وسريعة , لذيذه سريعه , وجبه , وجبة , بقلاوه , بقلاوة , البقلاوه , البقلاوة , دواء , الدواء , ماء ’ الماء , امراض خطيره , أمراض خطيرة , امراظ , أمراظ , عنب , توت , تفاح , برتقال , نارجين , نارجيل , خضروات , الخضروات , خظروات , الخظروات , فواكه , فواكة , الفواكة , الفواكه , كيك , الكيك , آيس كريم , ايس كريم , المطبخ العربي , مطبخ عربي , مطبخ اجنبي , المطبخ الاجنبي , الأجنبي , أجنبي , مطبخ ايطالي , إيطالي , فرنسي , سعودي , مصري , تونسي , مغربي , جنوبي , شعبي , شعبيه , شعبية , مأكولات , ماكولات , عربيه , عربية , اكله , اكلة , أكلة , أكله , الارز , الأرز , اللحوم اللحم لحم دجاج بقر غنم جمال جمال عصفور عصافير مكرونه مكرونة بالباشميل اطباق طبق طبخ مطابخ قلي فرن بالفرن على الجمر على الفحم تبونه زيتون بخاري كوزي مثلوثة دجاج بالزعتر , زعتر , حلويات , الحلويات , تخسيس , تخفيف الوزن , ريجيم سريع منظم , باستا الدجاج الأيطاليه , الايطالية , الإيطالية , دجاج , مرقوق , كبسه , كبسة , ايدامات , إيدامات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-15-2008, 10:21 PM
|
#1 (permalink) | |
|
][●][دلوٍعةٍ إْلـمنتدىْ][●][
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,097
|
سرالسعادة والشعور بالراحة
بسم الله الرحمن الرحيم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الشوكولاته .. كثير منا يحب الشوكولاته... بأنواعها الذيذه و أشكالها الرائعة ... و لذلك قررت أن أقدم لكم هذا الموضوع و أتنمى أن ينال رضائكم .. فوائد الشكولاته .. أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية. وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة على ضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودة أيضا في شراب الكاكاو والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب. ولاحظ الباحثون من خلال مراقبة عدد من المتطوعين استهلكوا مشروبات الكاكاو بانتظام بينما أعطيت مجموعة أخرى جرعات قليلة من الأسبرين وجود تغيرات إيجابية واضحة في وظائف الكلى بسبب تحسّن نشاط أكسيد النيتريك وانخفاض مشابه في نشاط صفائح الدم المسؤولة عن تجلط الدم وأمراض القلب في كلتا المجموعتين. ويرى الخبراء أن هذه النتائج تثبت أن النظام الغذائي الغني بأنواع معينة من الشوكولا وخصوصا السادة أو الداكنة يعادل فائدة الأسبرين عند المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني. 1. أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة. وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة. ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم. فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د.جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د.فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها: - تطيل العمر: فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا. - تمنح الإحساس بالسعادة : ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات. - الوقاية: تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية. - تمنع الإصابة بالقرح : فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح. - مفيدة للقلب والأوعية : أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر. ويشير د.فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
|
|
|
|
|
08-16-2008, 12:55 AM
|
#2 (permalink) |
|
ऊ-_-ऊغـ جديد ـلاऊ-_-ऊ
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 9
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
شكرا يا دلع على المعلومه بخصوص الشكولاته وجاينه رمضان وراح ادخل الكاكو بكل طبخاتي معاج اختج العضوه الجديده الزبيريه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ |
|
|
|
|
08-16-2008, 04:00 AM
|
#3 (permalink) | |
|
][●][دلوٍعةٍ إْلـمنتدىْ][●][
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,097
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
حياك خيتووووو والعفوا يمالك من الخير كل يوم بحط لكي حلى جديد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
|
|
|
|
|
|
08-16-2008, 08:08 AM
|
#4 (permalink) | |
|
][●][إداري سابق][●][
تاريخ التسجيل: Feb 2006
الدولة: ألــــــــــريأض
المشاركات: 6,315
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
   يعطيك العـــافيه اختي ويسلمممممممممو على هيـك موضوع رائع.. ورمضـان جــاي ابيك تسوي لي صحن من الشكولاته لك مني كل الشكر والتقدير . حفظك الله ورعاك . أخوك || خالـد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
 |
|
|
|
|
|
08-16-2008, 08:11 AM
|
#5 (permalink) | |
|
][●][دلوٍعةٍ إْلـمنتدىْ][●][
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,097
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
صحن بس خوخة بسوي لك طنجرررررررررررررررررة شوكلاة عشان تصير دووووووب ههههههه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
|
|
|
|
|
|
08-16-2008, 08:12 AM
|
#6 (permalink) | |
|
][●][إداري سابق][●][
تاريخ التسجيل: Feb 2006
الدولة: ألــــــــــريأض
المشاركات: 6,315
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
هههههههههههههههههههههههههههههههههه يسلمممممممممممممممموٍ بس الطنجره شكلهـا كبر راسك هـع
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
|
|
|
|
|
|
08-16-2008, 08:14 AM
|
#7 (permalink) | |
|
][●][دلوٍعةٍ إْلـمنتدىْ][●][
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,097
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
اتمنى تدري لية عشان اخبطك براسي ههههههههههههههههههه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
|
|
|
|
|
|
08-16-2008, 09:30 PM
|
#8 (permalink) | |
|
ऊ-_-ऊغـ فعال ـلاऊ-_-ऊ
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: قلب السعوديه
المشاركات: 200
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
يعطيك العافيه خيتوووووووووووو
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
 تقبلي مروري اختك جوووووووود
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
 النتيجة تشكي أحـوال الظروف القلوب بوقتنــــا تهوي كذب والصدق يموت من طعن السيوف الحقيقة مـــا على الدنيا عتب وكل منــا في نظر عينه يشوف |
|
|
|
|
|
08-16-2008, 10:31 PM
|
#9 (permalink) | |
|
][●][دلوٍعةٍ إْلـمنتدىْ][●][
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,097
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
الله يعافيك واتمنى لك الفائدة دوما
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
|
|
|
|
|
|
08-17-2008, 07:18 PM
|
#10 (permalink) | |
|
حتى دمعي جآذبيهـ
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: دار زايد
المشاركات: 7,194
|
رد: سرالسعادة والشعور بالراحة
مشكوووووووووووره دلع على المعلوووومات الرااائعه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
دمتي لناااا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________________
 يسلمو على التوقيع يا مجبـور عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] |
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
|
|
العرض العادي
